足つぼ健康法をプラスさせたストレッチボード

毎日のカラダ作りに欠かせないストレッチですが、意外と疎かになっている人が多かったりします。運動時の怪我防止や、運動効率を上げるという意味でもストレッチは大切だということを忘れないようにしましょう。

そんなストレッチを手軽に行えるということで人気なのがストレッチボードです。角度をつけて立つことで、全身にストレッチ効果が期待出来るという仕組みです。

その手軽さが受けて注目を集めているストレッチボードですが、更に用途の幅を広げたものも登場しています。

足つぼストレッチボード

>>ビューティーシェイプ ストレッチャー 3,066円

このビューティーシェイプ ストレッチャーは、ご覧の通り、立って使うだけでなく、首筋や背中を直接ストレッチ出来たり、足つぼを確認しながら足ツボ刺激が行えたり出来るようになっています。

角度ストレッチにしても、足つぼ刺激を同時に行えるのでまさに一石二鳥。毎日使っていれば、嫌でも足つぼを覚えてきますし、健康管理という点からも非常に面白いアイテムと言えますね。

健康なくしてフィットネスは存在しません。
1日ほんの数分の足つぼ刺激&ストレッチ、はじめてみてはいかがでしょうか。